Workout #4 | 3 bài tập cơ bụng cho nữ lấy lại vòng eo 56 | CFYC



Eo thon con kiến, vòng eo 56 là những thuật ngữ khiến các chị em khao khát cho vóc dáng của mình. Eo thon có thể diện được những bộ cánh bó sát gợi cảm, tôn dáng. Những bài tập Plank vốn từ lâu đã rất hiệu quả. Tham khảo 3 bài tập cơ bụng cho nữ lấy lại vòng eo 56 ngay nhé.

***
Cập nhật thêm thực đơn giảm cân từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh tại:
Tips giảm cân nhanh:

Nếu có bất kì thắc mắc nào hãy để lại câu hỏi dưới phần comment để được trả lời trong thời gian sớm nhất.

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vòng 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
▶ Twitter:

Nguồn: https://akbarmontada.com/

Xem thêm bài viết: https://akbarmontada.com/category/giao-duc