Chạy bộ đúng cách: Tập thể lực chạy Trail cho VMM



Đây là những bài tập thể lực phát triển nhóm cơ và tăng ngưỡng chịu đựng cho người tập.
Nếu bạn là người còn yếu về thể lực hãy tập với cát lún để có thể chạy Trail tốt và vượt qua cung race VMM

source: https://akbarmontada.com

xem thêm các bài viết về chủ đề Trò Chơi Tập Thể: https://akbarmontada.com/category/tro-choi-tap-the

One Response

  1. thanh cường 0373943712 October 10, 2019

Leave a Reply