Bí Kíp Tập Gym Không Bị Lưng Tôm (gu lưng)



Vào phòng tập thì hầu hết người Việt mình chiều cao rất hạn chết, chủ yếu dưới 1,7m .Trong khi đó các thiết bị hầu hết nhập theo tiêu chuẩn châu âu Mỹ, Đức….chiều cao của các thiết bị dành cho người 1.8m trở lên, do đó người thấp sẽ bị với bà công lương dẫn đến bị gu lưng hoặc lưng tôm .Đó là lý do mình thực hiện clip nay để chia sẻ cách khắc phục tình trạng này, mong moi người quan tâm, ủng hộ

source: https://akbarmontada.com

xem thêm các bài viết về chủ đề Khỏe Đẹp: https://akbarmontada.com/category/khoe-dep