bài tập gánh tạ (bước) giúp săn chắc đùi , GYM MẠNH TIẾN HCV thể hình toàn quốc



bài tập này giúp đùi săn chắc , chân trụ chắc, hông khỏe hơn .
cần lưu ý gánh tạ không được quá nặng lưng thẳng theo hướng dẫn của hlv .
các bạn có thể đến gym mạnh tiến để được hướng dẫn chuyên nghiệp nhất .
tại phòng gym mạnh tiến – khu đô thị kim long, mạo khê, đông triều, quảng ninh
#gym_manh_tien #bài_tap_dui

source: https://akbarmontada.com

xem thêm các bài viết về chủ đề Khỏe Đẹp: https://akbarmontada.com/category/khoe-dep